Вход
Войти через соцсети
Нет аккаунта?
Регистрация
Спасибо, что вы с нами!
мы направили письмо с подтверждением регистрации на ваш адрес электронной почты
Восстановление пароля
Ссылка на восстановление пароля отправлена Вам на электронную почту
ИМТ в одиночку пропустил почти половину взрослых с избытком жира по DEXA. Окружность талии одна или вместе с ИМТ работала не хуже сложного определения Lancet. К весам стоит добавить сантиметровую ленту.
У мышей сукралоза и стевия изменили микробиоту, снизили короткоцепочечные жирные кислоты и сдвинули гены воспаления и обмена. Часть эффектов сохранилась у двух поколений потомков, которые подсластители не пили. Сукралоза оставляла более стойкий след.
75 минут интервальной тренировки один раз в неделю снизили жир на животе и улучшили выносливость почти так же, как три сессии.
Математические модели показывают: у отношений есть критический порог. Ниже него риск распада резко растёт. Три фактора устойчивости, как работает «GPS отношений» и почему уравнения не заменяют ежедневный выбор двоих.
Датское исследование 3,1 млн человек связало долгосрочный дорожный шум у дома с небольшим ростом риска болезни Паркинсона. Тихая сторона фасада снижала эту связь. Разбираем, как работает механизм и что можно сделать уже сейчас.
Исследование UCL на 2759 участниках британской когорты 1946 года показало: постоянные финансовые трудности в молодости и среднем возрасте связаны с худшими результатами когнитивных тестов к 53 годам и большей атрофией мозга к 69–71 году. Эффект...
Учёные Mayo Clinic обнаружили у почек секретную резервную систему сохранения воды, которая работает независимо от гормона вазопрессина. Открытие может значительно облегчить лечение поликистоза почек, уменьшив сильную жажду и частые мочеиспускания от...
Ученые подтвердили: диабет повышает риск деменции на 60%, а некоторые современные препараты для контроля сахара могут дополнительно защищать мозг. Подробный разбор механизмов и рекомендаций.
В каждом продукте, который мы едим, скрывается огромный мир малоизученных химических веществ — «питательная темная материя». Новое осмысление показывает, почему традиционные рекомендации по питанию часто не дают ожидаемого результата и как пищевое...
Новое исследование 2026 года с использованием классического теста Струпа выявило важную особенность современных ИИ: при росте сложности задачи их исполнительный контроль резко снижается. Узнайте, почему искусственный интеллект «соскальзывает» на...
Почему эффект семаглутида (Оземпик, Вегови) со временем может ослабевать. Разбираем клеточные механизмы плато при снижении веса, кому это особенно важно и что делать пациентам при остановке результата.
Новый обзор подтвердил связь между потреблением бобовых и снижением риска гипертонии. В материале разбираем возможные механизмы влияния, диагностическое значение этих данных и их ограничения для клинической практики.
Исследование: у пожилых людей свекольный сок снизил давление за 14 дней и изменил состав бактерий во рту. Почему это важно для сердца.
Новое исследование показало, что популярный витамин D2 может снижать уровень более эффективного D3. Узнайте, какую форму выбрать для крепкого иммунитета и хорошего самочувствия.
Одна доза псилоцибина надолго снимает хроническую нервную боль и усиливает действие габапентина. Ученые из Университета Рединга в Великобритании обнаружили, что псилоцибин перестраивает болевые сети в мозге мышей. Эффект от одной дозы...
Ученые доказали: поколения после 1946 года сталкиваются с ожирением, психическими проблемами и диабетом значительно раньше родителей. Крупное британское исследование показало негативный генерационный дрейф здоровья.
Китайские ученые пересмотрели роль "зомби-клеток" в старении: не все они вредны. Новый обзор открывает путь к безопасным методам продления жизни.
Ученые MIT открыли простой и естественный способ помочь кишечнику восстанавливаться после химиотерапии и облучения. Обычная аминокислота цистеин, которая есть в мясе, яйцах и орехах, запускает мощный механизм регенерации.
Ученые выяснили, почему риск болезни Альцгеймера у женщин значительно выше. Новое крупное исследование показало, что обычные факторы риска (гипертония, лишний вес, потеря слуха, диабет) намного сильнее влияют на когнитивные функции женского...
Ученые из Университета Буффало нашли способ уменьшить возрастное воспаление: у пожилых мышей с повышенным уровнем белка TTP выросла сила, улучшилась подвижность и укрепились кости. Что это значит для людей — в материале.
Ученые доказали: упражнения укрепляют тело не только через мышцы, но прежде всего через мозг. После тренировки специальные нейроны в гипоталамусе продолжают работать ещё минимум час и запускают настоящую адаптацию — сердце, лёгкие и мышцы становятся...
Учёные из США выяснили, как белок MYC помогает раку выживать после химиотерапии, активно ремонтируя повреждённую ДНК. Исследование OHSU может привести к созданию новых препаратов, которые сделают лечение рака поджелудочной и других агрессивных...